Вопросы с тегом 'motivation'

Ладно, прикольно :) я предложил изменить на свой титул, то. Это должно помочь вам лучше ответы. Высота определяется генетически. Вы не можете увеличить его, кроме как с очень болезненной операции, которая зан ...
28

Мышцы спины тренировка - плавание против встать детский (SUP)

Я ищу открытый тренировки сконцентрированы на мышцы спины. У меня тока один (бег, езда на велосипеде) цели только ноги и у меня нет много, чтобы сделать в дни отдыха... У меня озеро рядом, так что я думаю SUP и плавание. Оба легко доступны для меня (10 минут до пляжа на велосипеде, где можно и купаться и SUP). Оба мероприятия, аналогичные замечательно для тренировки мышц спины? Или один из них будет лучше, если я собираюсь тренировать руки/спины, и позволяет ногам отдыхать между запущенными обучение? ...
6 авг. 2011 г., 20:33:28